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这个补肾小偏方让你“宝刀不倒”
2022-11-26

  随着年龄的增长,精力慢慢的下降,雄性激素分泌逐渐减少,男子功能衰退是必然的。不过,在中医(中医体质)中有一些偏方是可以帮助减缓或者治疗这个问题。

 补肾(补肾吃什么好)偏方

一:益阳麻雀

  材料:麻雀15只,小茴香、大茴香、大蒜(大蒜的功效与作用)各10克,生姜9克,菜油适量。

  做法:将麻雀去毛和内脏,在油锅中炸酥。将麻雀(炸后)同药料一起放入锅内,加适量的水,煮沸后,文火煨1小时左右。取出麻雀食之,每日吃3~5只,半月后即可见效。益阳壮肾。适用于肾阳虚(肾阳虚)之不举,不持久,欲望减退等症。宜忌:阴虚火旺者不宜服用。

二:淫羊藿面条

  材料:面条适量,山药(山药的功效与作用)40克,淫羊藿10克,龙眼肉50克,酱油等调料各适量。

  做法:将淫羊藿加水适量煎取药汁备用。在锅内加水适量,将山药捣成粉后加入,待熟后再加入淫羊藿汁和龙眼肉,以及酱油、葱等调料做成面卤。另锅下面条,浇上面卤食用。当主食吃。本品具有增强性机能和大脑活动功能,健脑安神,强精健脾。适用于神经衰弱、性机能减退等症。

三:黄酒炖雀虾

  材料:麻雀10只,九节虾200克,黄酒适量。

  做法:将麻雀去毛及内脏;虾洗净,将麻雀及虾同放锅内,加黄酒适量共炖。食麻雀及虾肉。补肾(补肾)助阳。适用于肾阳虚衰、命火不足、欲望低下、不举及腰膝冷痛、小便不利等症。

四:养元鸡子

  材料:鸡蛋(鸡蛋的功效与作用)2个,附片、山药各10克,小茴香5克,青盐2克。

  做法:先将小茴香、山药、附片、青盐放入砂锅中,加适量的水,煎煮2小时以上。将鸡蛋打在碗内,用滚开药液冲调即成,亦可调入少许蜂蜜。每早服1次,坚持月余即可见效。补肾益肾,益精增力。适用于肾阳虚肾精亏的早衰、欲望减退、不举等症。青少年肾不虚者忌服。

四:麻雀粥

  材料:麻雀5~10个,粳米100克,葱白3茎,白酒少许。

  做法:先将麻雀去毛,剖去内脏,洗净后炒熟,然后放入白酒少量,稍煮,再加水,入粳米煮粥,待粥熟时,加葱白,再煮1~2沸即可。作冬三月早晚餐或点心,温热服。益肾、暖肾、益精。适用于阳虚羸弱、男子功能低下、不举、肾虚(男人肾虚吃什么)多尿、腰酸怕冷等症。

  中年男人容易成为各种病攻击的主要对象,尤其是高血压、糖尿病、前列腺疾病等常见病,都会给男性的男子功能带来不良影响。所以,最好定期做体检,了解自己的身体健康状况。发现有疾病,一定要积极治疗。预防、控制好这些疾病,就是在维护自己的男子功能。

饮食健康肾才好

【凉拌香椿苗】

  材料:香椿苗适量,橄榄油适量,白糖适量,白醋适量,盐适量,生抽极少量

  做法:香椿苗洗净焯水后用凉水过凉,淋干水分待用。其余各种配料根据自己的口味拌好。将拌好的配料倒入香椿苗拌匀,淋入适量橄榄油即可~

【凉拌土豆山药】

  材料:土豆200克,山药100克,适量的葱花、辣椒。

  做法:土豆洗净去皮切丝焯水至熟,山药洗净蒸熟放凉去皮切成丝备用。将熟的土豆比、山药丝装入容器内,加入适量的麻油、盐、味精、胡椒粉、白醋、白糖、辣椒末拌匀装入盘内,撒上葱花。在锅内倒入食油约25ml,开大火烧至食油沸,然后将沸油倒入菜上淋即可。